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Esta es la dieta ‘perfecta’ para cuidar tu próstata

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Contienen altos niveles de zincelemento necesario para el crecimiento y el mantenimiento del cuerpo. La soja contiene isoflavonas, que pueden inhibir el crecimiento de células tumorales. La vitamina C, que deriva específicamente de las verduras, reduce el riesgo de agrandamiento de próstata y ayuda a reducir la hinchazón y la inflamación.

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Todos éstos alimentos pueden ayudarte en la prevención y tratamiento de enfermedades vinculadas a la próstata. Pero recuerda que es esencial tener una alimentación equilibrada y saludable y acompañarla de una vida físicamente activa.

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